Dieta para perder 8 libras en una semana!!

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DIETA DEL MILAGRO!! lA UNICA MANERA REAL DE PERDER 8 LIBRAS EN UNA SEMANA.. COMPROBADO!!

Esta es la única manera rápida y de emergencia para los que quieren perder 8 libras en una semana...

Creo que todos nos hemos topado con la situación, "tengo que usar esto pero no me queda", "tengo una semana para poder estar en forma" o simplemente comimos a lo loco una semana y queremos remediar la situación....

Pues les tengo la única forma que funciona rápido y efectivo y se aclara solo debe ser una dieta de emergencia y debe durar solo una semana ya que mantenerla por mas tiempo nos traería consecuencias serias para nuestra salud!

Todo trata de contar cuantas calorías comemos en un día... eso es todo, matemática pura.. Nuestro cuerpo pierde una libra diaria si lo sometemos a una dieta rígida de 300 calorías al día durante 8 días completos cada día completo de 24 horas tenemos que medir bien el tiempo, ejemplo si hoy comencé a la 1 de la tarde tomar en cuenta que mi día fue satisfactorio a la 1 de la tarde del siguiente día...

Lo bueno de esta dieta es que diario notaras la perdida del peso, día a día disminuirá un libra en la balanza.
Se las recomiendo porque yo la probé, llevo dos años con este método y lo hago una vez al mes... me mantengo en el peso adecuado y es mi salida de emergencia cuando tengo eventos importantes..

les dejo algunos alimentos que le pueden venir bien a tu dieta de esa semana.. y recuerda no sabotear tu trabajo por un antojo, el progreso se perdería si sales de tus 300 calorías y ante todo no te quedes tirada en la cama mientras la haces entre mayor actividad tengas mas rápido pasa el día...






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